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水泳が子どもの成長を助ける４つの理由
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頭が良くなる！
記憶力・学習面の深い係わりのある前頭前野は、質の高い運動を行うと、どんどん活発になります。
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集中力アップ！
水中の中では、常に自分との戦いとなる為、勉強にも必要な集中力を身に付けることができます。
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内臓までも筋力アップ！
水圧に抵抗して動くことで、手足から腹筋、背筋、そして内臓、体のすべての筋肉が鍛えられます。
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運動能力アップ！
4泳法を学ぶことで、蹴る、投げる、跳ぶなど、色々なスポーツの基本となる動きが身に付きます。
さらに、スイミングは
免疫力を上げる効果もあります。
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水中での有酸素運動
水中で全身運動を行うため、体中に新鮮な空気がいきわたり、免疫細胞が活性化していきます。
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ストレスの発散
体に大きな負荷をかけることなく質の良い有酸素運動を行えるので、ストレス緩和に有効なセトロニンが分泌されます。
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体温調節機能の向上
プールは体温より低い約30度前後に設定されています。水に熱を奪われることに対して、体温を保持しようとする体の防衛本能が向上します。
当クラブが選ばれる４つのポイント
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水嫌いな
お子様も大丈夫。わたし達の中に泣く子を嫌がるコーチは一人もいません。
不安でいっぱいになったお子様の心の中に入り込み、水を大好きになってもらい、体を動かす楽しさを知ってもらいます。はじめてのお子様も安心してお預けください。 -
なかなか上達しない
お子様も大丈夫。経験豊かなコーチが、お子さま一人ひとりの個性を大切にしたプログラムを実践しています。できない子なんていません。そう強く思い誰一人手を抜かないきめ細かい指導を行っています。
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あいさつなどの
礼儀もお任せください。泳力向上だけを目的とせず、人間性を磨いてもらう指導も大切だと考えています。あいさつなど礼儀から始まり、集団行動を通し、自主性や積極性が身につけてもらい、心の成長にも力を入れています。
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大切な幼少期だからこそ、
心の成長も手を抜かない春はイチゴ狩り、夏はキャンプなど、イベントにも力を入れています。見たり、聞いたり、触ったり、出会ったり、日常では味わえない感動体験が、子どもの心を大きく成長させます。
会員種別&料金
キッズ教室
２歳～3歳
国府宮スイミングクラブのキッズ教室は、“まずはお水が楽しく！”を基本にして、「楽しい！」から「好き！」へ進んでいくように楽しみながら技術を学び、自然と上達できる環境をつくります。
また、スイミングを知り、少しずつ技術を身に付けることで、成長期における体と心の発育・発達を促します。
| 曜日 | 練習時間 | 月謝 |
| 土 | 13:00～14:00 | ４回分￥6,500 |
幼児・学童・
中級教室
年少
〜小学生
水慣れからメドレーまでを、年齢と習得段階に応じた泳ぎで、お子様に無理させることなく楽しみながら習得していきます。
また、泳ぐことの楽しさを通じて子供たちの健全な発育を即し、子供たちの丈夫な身体づくりと集団行動の中で自主性・協調性・社会性を身につけていくことを目的としています。
| クラス | 曜日 | 練習時間 | 月会費 |
| 幼児 | 月・水・木 | 15:30～16:30 | 週１回￥6,500 週２回￥8,300 |
| 土 | 14:15～15:15 | ||
| 学童 | 月～金 | 16:30～17:45 | |
| 土 | 15:15～16:30 | ||
| 中級 | 月～金 | 17:45～19:00 | |
| 土 | 16:30～17:45 |
成人・女性・
水中ウォーキング・
フリー遊泳
18歳以上
泳ぐのはちょっと…という方もご安心ください！
泳げなくても大丈夫！！水中ウォーキングや楽しく運動ができるコース内容から、運動不足の解消とシェイプアップ、体力増進・ストレス解消のためのスイミング、本格的に水泳を学びたい方やマスターズ水泳競技大会への出場を目指す方への指導など、あなたの習得したい内容に合わせてお選びいただきます。
| クラス | 曜日 | 練習時間 | 月会費 |
| 成人 | 月・水・木 | 20:10〜21:15 | 週１回￥6,500 週２回￥8,300 週３回￥9,300 |
| 土 | 10:30〜11:35 | ||
| 女性 | 火・木 | 13:10〜14:15 | |
| 水中 ウォーキング |
月・水・金 | 13:30〜15:00 | ４回分￥3,500 週３回￥4,700 無制限￥6,500 |
| 土 | 11:50〜13:45 | ||
| フリー遊泳 | 月・水・金 | 13:30〜15:00 | ４回分￥3,500 週2回￥4,700 無制限￥6,500 |
| 月・水・金 | 20:15〜21:30 | ||
| 土 | 10:45〜13:45 |
選手・育成
コーチ
推薦者
クロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライの4種目を基礎から練習し、正しい泳ぎ方を習得するとともに、「挨拶」や「礼儀」などの重要性を伝え、団体マナーや仲間を大切にする人間的な成長も学んでいきます。
また、強い精神力と体力を養いながら「心・技・体」を学び、本格的にジュニアオリンピックなど、各種競技大会を目標に練習するコースです。"最後までやり抜く力"、"チームワーク"を養います。
| 曜日 | 練習時間 | 月会費 |
| トレーニングメニューなどにより異なります。 是非お気軽にお問い合わせください。 |
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「1日体験教室」とは
参加費無料でこども教室（幼児）と、館内を体験できるイベントです。
プールでの教室体験・館内見学を体験する事ができます。
リニューアルした新しい国府宮スイミングクラブを体験してください。当クラブが、プール教室を通じて皆様を笑顔にいたします！
申込みから受講までの流れ
- お申込み:
- ホームページもしくはお電話にて「１日体験教室」にお申込みください。
- レッスン当日:
- お申込みされた月の日程をお伝えします。ご希望日、時間をおしらせください。
レッスン当日は水着・帽子・タオルをお持ちの上、受付までお越し下さい。
- レッスン修了後:
- さらに、「１日体験教室」を受講頂いた後に入会手続きを頂いた場合、追加で様々な特典を受けることができます。※
追加特典
- ●入会金3,000円（税込）が無料！
- ●月会費２ヵ月分無料！
※ご入会された月が何日であろうと１ヵ月とカウントしますのでご了承ください
